Gefühle hat doch jeder – Was wir fühlen und wie wir damit umgehen richtet sich an Kinder ab 8 Jahren. Es geht in dem Buch um Emotionen und wie Kinder damit umgehen sollten. Ich las es meinen Kindern vor, denn das Buch bietet so auch die Chance ins Gespräch zu kommen. Sei es über Ängste, Scham, Trauer, oder sogar Mobbing.

Mir gefiel die Aufteilung in Kapitel nach einzelnen Themen / Gefühlen sehr gut. Manchmal war es etwas zu wiederholend, aber da Wiederholungen einprägsam sind, ist es vielleicht gar nicht verkehrt. Immer wieder wird auch daraufhin gewiesen, dass es auch im elterlichen Haushalt problematisch sein kann und man sich als Kind immer Hilfe holen soll. Kinder werden gestärkt für sich einzustehen und erfahren im Buch, dass sie Rechte haben. Sie erfahren ebenfalls, dass manche Gefühle so zu nehmen sind, wie sie sind und dass unser Denken sie auch teils beeinflussen kann.

Ich empfand das Buch als gut und hilfreich, so erkannten sich meine Söhne in manchen Dingen wieder und die Gespräche darüber waren interessant und hilfreich. Nach jedem Kapitel gibt es eine Seite zur Selbstreflexion, diese nutzten wir nicht. Ich nahm allerdings die Fragen, die dort standen, um das Gespräch mit den Kids zu führen.

Die Illustrationen sind nett und passend. Der Inhalt wie gesagt hilfreich, daher würde ich es als empfehlenswert einstufen.

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