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Soforthilfe für die Paarbeziehung – Anka Haucke

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Inhalt

Auch in der besten Beziehung gibt es nicht nur Sonnenschein. Schließlich haben sich für eine Partnerschaft zwei Individuen mit unterschiedlichen Erfahrungen, Bedürfnissen, Wünschen, Sorgen und Launen zusammengetan, um eine Einheit zu bilden. Das funktioniert oft wunderbar, doch dann wieder klappt es augenscheinlich überhaupt nicht. Genau das ist der Moment für dies Buch, denn mit ihm gilt es herauszufinden, was schief läuft und vor allem, wie man es wieder ändern kann. Dynamiken werden hinterfragt und man lernt in sich selbst hineinzuhorchen. Nur so kann man einen neuen Weg gemeinsam als Paar einschlagen.

Meine Meinung

Das Buch unterteilt sich in „Probleme“. Man kann im Kern direkt zu dem Problem springen, das einen in der Beziehung belastet. Es macht allerdings durchaus Sinn von vorn bis hinten das Buch durchzulesen – Prävention sozusagen. 😉

Die Kapitel lauten:

  • Ich möchte (wieder) vertrauen können
  • Ich habe einen Vertrauensbruch begangen
  • Ich fühle mich eingeengt
  • Ich sehne mich nach Nähe
  • Mein Sexualleben ist nicht erfüllt
  • Unsere Streitigkeiten eskalieren
  • Ich sehne mich nach Harmonie
  • Ich wünsche mir mehr Wertschätzung
  • Wir stecken in einer Pattsituation fest
  • Anleitung für Zwiegespräche

Anhand der Kapitel erkennst Du sicherlich schon, dass mehrere Probleme oft Hand in Hand gehen. Es sind wahrlich Klassiker der Probleme innerhalb einer Beziehung. Im Buch finden sich Berichte anderer Menschen und die Autorin greift diese auf, um daran zu erläutern, wie man es ändern kann. Als Paartherapeutin hat die Autorin viel Erfahrung mit den Paarproblemen und bietet für meinen Geschmack gute Ansätze, um die Probleme zu entspannen. Natürlich muss man als Paar auch daran arbeiten. Ich denke es macht am meisten Sinn, wenn beide Partner das Buch lesen und sei es nur die betreffenden Kapitel. Allerdings muss man sich selbst auch einiges eingestehen, denn es ist in diesem Buch nie nur einer Schuld an der Situation, so wie auch nie nur einer allein die Probleme auflösen kann.

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